Die Idee, ein Dampfbad und Trockensauna Gewichtsreduktion oder an einen der Verunreinigungen reinigen ist nichts Neues. Viele Stämme der Indianer haben eine Geschichte mit ihnen wie auch andere Regionen der Welt, wie Finnland und der Türkei. Wenn Sie jemals einen erlebt habe, und die meisten von uns haben, wissen Sie, wie erfrischend es sein kann, Schweiß aus den Verunreinigungen, die wir sammeln einfach leben und atmen in unserer Welt giftig.
Persönlich versuche ich, ein Dampfbad mindestens dauern 3-4 mal pro Woche, in der Regel folgende Übung. Für mich stellt es eine entspannende Belohnung für Bewegung, an einem warmen Ort für zusätzliche Dehnung der Muskeln und der Wärme und Dampf erfordern mich nach unten ein oder zwei Flaschen Wasser, die meine Suche Beihilfen für Trinksystem, während immer noch mir die Gelegenheit, ins Schwitzen Menge Müll aus meinem Körper. Nicht zu erwähnen, dass meine Haut so viel besser fühlt - mehr für das Dampfbad als die trockene Sauna.
Gewichtsverlust
Sie Dampfbäder und Saunen chemische Beihilfen in Gewichtsverlust? Ja und Nein Ja, es ist keine Frage, dass je länger man in einem leiden (und wenn Sie jemals versucht haben, einen wirklich langen Sitzung ertragen - sagen mehr als 15 Minuten - Sie wissen was ich meine) desto weniger sind werde wiegen. Aber wir reden 2-3 Pfund allenfalls aus einer Sitzung. Und, da diese meist Wasser Gewicht, das verlorene Gewicht wird üblicherweise in einem Zeitraum 24-48 Stunden wieder, wenn auch nicht sofort.
Viele Wrestler oder Boxer verwenden diese Prozesse drastisch zu reduzieren ihr Gewicht nur vor ihrer Veranstaltung. Aber bedenken Sie, werden diese Athleten in der Regel in großen physischen Form zu beginnen und sie versuchen, irgendwo verlieren 5 bis 15 Pfund über eine Frage von Stunden oder Tagen, und sie erwarten (auch wollen), um sofort die verlorene poundage. Ihr Ziel ist einfach: sie wollen so wenig wie möglich vor wiegen ihre "Wiegen" für die offizielle Dokumentation ihrer Gewichtsklasse und dann wollen sie so viel von ihrem Gewicht verloren und Kraft so schnell wie möglich wieder zu erlangen.
Steam Lodge Todesfälle
Die Nachrichten der letzten Woche über den unglücklichen Tod der Teilnehmer von James Arthur Ray's Spiritual Warrior Program bringt einige der extremen Methoden mit körperlichen Leiden als ein Mittel, um spirituelle Erleuchtung verwendet Licht. Die Bibel spricht von Leid und das Wachstum, die aus ihr kommen kann. Alte Menschen der verschiedensten Art haben auch diese Kuppeln oder natürliche Einfälle zum Rückzug oder Resort-Aktivitäten verwendet - es gibt nichts besseres als ein warmes Bad auf einer extrem kalten Tag oder ein kühles Bad an einem sehr heißen Tag zu erfrischen sich sofort. Aber es scheint, dass die Steam-Lodge Todesfälle in Arizona letzten Woche von übermäßiger Stammzellen, um die Bedingungen - ob das der Mangel an Sauerstoff oder verlängerte und übermäßige Hitze verursacht Hitzschlag oder Hitzekollaps oder möglicherweise sogar die Auswirkungen der Kunststoffbeläge werden. Und könnte es gefunden, dass jemand der Unfallopfer könnten Faktoren wie ein Herzleiden oder eines anderen Leidens oder Einschränkung.
Wer jemals den Dampf, Sauna oder im Jacuzzi hat auf lokaler Verein verwendet, weiß, dass gemeinsame Einschränkungen werden typischerweise durch eine Rechtsfrage Verfasst am: Adressierung der Schwangerschaft, hohem Blutdruck oder Herzerkrankungen. Hitze kann ein echter Killer besonders für ältere oder jung.
Obwohl ich nicht vertraut mit James Arthur Ray's Spiritual Warrior Program bin, bin ich ein Fan von seiner Arbeit mit Harmonic Wealth und nach welchen Grundsätzen sie hervorbringt. Hoffentlich wird die laufende Ermittlungen klären den Sachverhalt, was passiert ist letzte Woche in Arizona und ermöglichen den Familien und Angehörigen (einschließlich Ray), ein aus dieser schwierigen Erfahrungen zu bewegen.
Die beste Methode zum Abnehmen
Wenn Sie suchen, Gewichtsreduktion, empfehlen wir Ihnen dringend, Ihre WARUM betrachten. Auch wenn Sie einfach auf der Suche nach einem idealen Körper Bild oder Gewichtsverlust Tipps. Die How To Möglichkeiten sind zahlreich noch so viele Menschen weiterhin trotz der Verfügbarkeit von bewährten Methoden und Ressourcen zu kämpfen. Wenn Ihr WARUM nicht geerdet ist, wird es keine Rolle, ob Sie Seile oder springen hungern sich selbst - Sie werden nie, wo du sein willst bekommen.
Du wirst, wie du einmal schauen Sie selbst, nachdem Sie das Gewicht zu verlieren begeistert sein. Das Bild wird Sie begeistern, zu motivieren und ja, befähigen Sie, und es wird als Instrument dienen, um Ihnen nachhaltig Ihr Programm auf lange Sicht.
Let The Vision Empower Sie!
