Konfektionsgröße ist nur eine Nummer. Aber in der heutigen Gesellschaft scheint es eine Menge Aufregung vorbei sein, welche Größe eine Frau tragen sollte. Nicht allzu lange her, war ein Modell für Ralph Lauren zu einem überwältigenden Größe vier gefeuert. Offenbar denken die Leute bei Ralph Lauren eine Größe vier ist zu groß. Die meisten Modelle in der Branche tragen Größe Null. Haben Sie schon einmal bei einer Jeans, die eine Größe Null waren? Sie sehen aus wie ein Stück von Kinderbekleidung. Statistiken haben gezeigt, dass der durchschnittliche amerikanische Frau trägt eine Größe von 12 bis 14. Das ist die Realität. Aber die Modebranche weiterhin diese Zahlen ignorieren. Modelle, die Größe von 12 bis 14 tragen, sind bekannt als "plus size." Diese Information ist genug, um jede Frau ein schlechtes Körpergefühl. Aber Tatsache ist, wir alle sind anders gebaut. Und einige von uns sind einfach nicht genetisch in der Lage, in eine Size Zero passen.
Wenn Sie nach ein paar Tropfen Größen sind, dann ist das Erste, was Sie tun müssen realistisch sein mit Ihrer Ziele Gewichtsverlust. Zusätzlich zu Ihrer Körpergröße, aktuelle Gewicht und Körperbau, benötigen Sie außerdem zu berücksichtigen, Ihr Alter, Ihre Aktivität und Ihre tägliche Ernährung. Wenn Sie eine große Frau mit einem mittleren bis großen Rahmen sind, ist es höchst unwahrscheinlich, dass Sie Ihr Bild bis zu einer Größe Null schnitzen. Selbst wenn Sie erfolgreich dabei waren, was würden Sie Längen gehen müssen, um die Größe zu erreichen? Und könnten Sie halten es? Hunger ist nie die richtige Alternative um Gewicht zu verlieren. Der Schlüssel zum gesunden Abnehmen beginnt mit mit einer realistischen Vision einer idealen Körperbild.
Stop Vergleich selbst zu Models in den Zeitschriften. Sie sind nicht gesund Vorbilder für die heutigen Frauen. Und hör auf zu vergleichen sich mit anderen Frauen im Allgemeinen. Sie sind Ihr eigener, einzigartiger selbst und Sie müssen bedenken, dass gesunde Organe in allen Formen und Größen. Wenn Sie der Meinung, dass Ihr Körper Bild zunehmend negativ ist, haben Sie möglicherweise ein verzerrtes Bild von sich. Beziehen positive Körperbilder beginnt mit Ihnen. Man muss sich, wer Sie sind jetzt lieben. Bevor Sie Änderungen vornehmen können Ihre äußere Selbst, Sie müssen bereit sein, diese Änderungen auf der Innenseite zu machen. Es geht nicht darum Willenskraft. Es geht darum, die Entscheidung zu einem gesünderen Lebensstil, sowohl geistig als auch körperlich zu leben.
Es gibt viele Gewichtsverlust Tipps und Gewichtsverlust Werkzeuge gibt, um Ihnen beim Erreichen Ihrer Ziele Gewichtsverlust. Aber denken Sie daran, dass um erfolgreich zu sein, müssen Sie lernen, den Körper, dass Sie jetzt lieben. Machen Sie Frieden mit Ihrem Körper und lernen, den Körper Sie auf Liebe Es gibt keinen Grund, die Sie benötigen zu einer Größe Null zu fühlen sich gesund, dynamisch, erfolgreich und gestärkt werden.
